Beckenboden Fit für Mamas nach der Geburt

Beckenboden Fit für Mütter nach der Geburt. Bei diesem gemütlichen Eltern Kind treffen wecken wir den Beckenboden auf und kommen in den gemeinsamen Austausch für Eltern und Kinder. Komme zu unserem Beckenboden Fit und stärke deinen Körper für die Baby- und Kleinkindzeit.

Beckenboden Fit nach Geburt & Eltern Treff

Offene Gruppe

12. November

10-11 Uhr

19. November

10-11 Uhr

26. November

10-11 Uhr

3. Dezember

10-11 Uhr

Unsere offene Beckenboden Fit Gruppe für Mütter nach der Geburt findet innerhalb eines gemütlichen Eltern Treff im Ekiz an der Trabrennbahn Bahrenfeld statt. Ergänzend gibt es eine kostenlose Beckenboden & Fitness Einheit für Mütter mit Babys oder Kleinkindern.

Wir treffen uns um uns auszutauschen und gemeinsam leicht und ungezwungen in Bewegung zu kommen, damit ihr im Alltag mit Euren Babys fit und beweglich bleibt.

Du bekommst neben einem Kaffee oder Tee, wertvolle Impulse für Rücken- und Beckenboden freundliche Übungen im Alltag. Wir heißen Mütter und ihre Babys oder Kleinkinder herzlich willkommen!

Die Teilnahme ist kostenlos – Spenden sind herzlich willkommen.
Wenn ihr wisst, dass ihr kommen möchtet, schickt uns gerne eine Nachricht.

Wir freuen uns auf Euch!

Rebecca, Katrin & Miriam